Ζούμε σε εποχές όπου η ψυχική μας υγεία δοκιμάζεται . Ταυτόχρονα η ελπίδα γεννιέται καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι και κυρίως οι νέες γενιές αναζητούν βοήθεια από κάποιον ειδικό Ψυχικής Υγείας,  εγκαταλείποντας το στίγμα της «τρέλας» σε παλαιότερες αντιλήψεις και λογικές . 

Οι ψυχικές διαταραχές δεν είναι «κατάρα» , δεν είναι στοιχείο «μεμπτού» χαρακτήρα , δεν «μας αξίζουν» , δεν είναι αθεράπευτες, ούτε παντοτινές . Κατά κάποιο τρόπο, όλοι συνεχώς ,βρισκόμαστε μεταξύ ψυχικής υγείας και ασθένειας . Αυτό που αλλάζει είναι η βαρύτητα των «συμπτωμάτων» μας,το χρονικό διάστημα που βιώνουμε αυτά τα συμπτώματα και το ποσό επηρεάζεται τελικά η ευημερία μας και η λειτουργικότητα μας. 

Η αναζήτησή βοήθειας από ένα ψυχίατρο ή άλλο ειδικό ψυχικής υγείας ,δεν είναι ντροπή και κρίνεται αναγκαία όπως για κάθε άλλο επαγγελματία υγείας . Στην πραγματικότητα, μία από τις πιο σημαντικές και προσαρμοστικές δεξιότητες ενός ανθρώπου είναι να μπορεί να ζητάει την κατάλληλη βοήθεια όταν την έχει ανάγκη. Στόχος μου είναι η θεραπευτική συμμαχία με σας για να επιτύχουμε την βελτίωση της ψυχικής σας υγείας και την εδραίωση μιας καλύτερης ποιότητας ζωής.